Осторожно! ​Кипр накрыла очередная тепловая волна

Рано утром, 14 июля, Метеослужба выпустила новое желтое предупреждение, призывая жителей Кипра соблюдать осторожность ввиду экстремально высоких температур в центральных районах острова. Нахождение на улице с 12.00 до 17:00 может быть опасным для вашего здоровья и жизни!

Глава метеослужбы Клеантис Георгиадис сообщил, что в эту субботу и 16 июля (понедельник), температура воздуха достигнет отметки +41C в Никосии и центральных районах острова, что на три градуса выше среднего значения для этого времени года.

В Троодосе, в районе горы Олимпус, термометр покажет +32C. Вдоль западного побережья Кипра воздух прогреется до +33C, вдоль восточного – до +35C.
С самого утра на всем побережье острова можно наблюдать густой туман и небольшую облачность, однако по прогнозам синоптиков это непродолжительное явление. Ближе к обеду туман должен рассеяться.

Помните, что такая жаркая погода может стать опасной для Вашего здоровья!

Поэтому соблюдайте несколько простых правил: не стоит употреблять алкоголь и жирную пищу, следует ограничивать количество мяса в рационе, воздерживаться от употребления косметики, дезодорантов и кремов, избегать эмоциональных и физических нагрузок, пейте как можно больше воды, старайтесь не находиться на открытом солнце в период с 12 до 17 часов, прикрывайтесь головными уборами, защищайте глаза очками, а кожу одеждой или солнцезащитным кремом, защитите свой дом от жары – проветривайте помещение на ночь и утром, поддерживайте нормальную влажность, грамотно пользуйтесь кондиционером (не сидите и не спите под ним), завешивайте окна от солнечных лучей,
позаботьтесь о детях и домашних животных – почаще поите их прохладной водой, закрывайте от солнца, не гуляйте с ними днем, для питомцев оставьте открытой ванную или другое прохладное место в доме.

Особенно осторожны в такую погоду должны быть люди, страдающие гипертонией, атеросклерозом, ожирением, эндокринными заболеваниями и сердечной недостаточностью.

Берегите себя и своих близких!

Источник : Cyprus Butterfly