Из-за жары на Кипре введен желтый уровень погодной опасности

Из-за жары на Кипре введен желтый уровень погодной опасности

На Кипр пришла очередная волна жары.

Во вторник утром, 9 июля, метеослужба Республики Кипр объявила о введении желтого уровня погодной опасности из-за экстремально высоких температур.

Срок его действия приходится как обычно на пик солнечной активности — с 11 часов утра до 17 часов дня.

Как ожидается, в этом промежутке времени температура воздуха во внутренних районах острова достигнет +41°С, в горах и на западном побережье столбик термометра покажет + 32°С, на южном, восточном и северном побережьях— +34°C.

Напомним, температурная норма начала июля на Кипре +33-35 градусов во внутренних районах острова и +30-32 на побережье. В понедельник, 8 июля, в Лимассоле столбик термометра уже достиг отметки 34 градуса, в Никосии—41 градуса, а в районе Лачи —37 градусов.

Кроме того, влажность воздуха остается на низком уровне- это позволяет легче переносить жару, однако, негативно сказывается на вероятности пожаров.

Из-за жары на Кипре введен желтый уровень погодной опасности: фото 2

Чтобы жара не застала врасплох и не принесла большого вреда вашему здоровью необходимо следовать следующим правилам:

  • Ограничить пребывание на улице. Избегать длительного пребывания на открытых пространствах, особенно в самые жаркие часы – с 11 до 17, так как пребывание на солнце в жару небезопасно даже для абсолютно здоровых людей. Находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно большую часть поверхности кожи.
  • Временно снизить физические нагрузки или перенести их на раннее утро или поздний вечер.
  • Надевать легкую одежду из натуральных тканей и светлой расцветки при выходе на улицу. На улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.
  • Употреблять большое количество жидкости. При этом избегать употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических напитков. Употреблять только свежеприготовленную пищу, так как при высокой температуре всё быстро портится и очень легко отравиться. Соблюдать правила элементарной гигиены: мыть руки перед едой, тщательно промывать фрукты и овощи чистой водой.
  • Не употреблять алкогольные напитки, так как они вызывают обезвоживание организма. 
  • Охлаждаться-принимать чаще прохладный душ. 

Источник

Понравилась публикация?

Поделиться публикацией

Читайте ещё по теме

Ночная битва на границе с Грецией
Ночная битва на границе с Грецией
Что общего у вокалиста Rammstein с Лещенко и Николаевым? Правильный ответ — диагноз!
Что общего у вокалиста Rammstein с Лещенко и Николаевым? Правильный ответ — диагноз!
В порт Лимассола совершил деловой заход большой противолодочный корабль «Североморск»
В порт Лимассола совершил деловой заход большой противолодочный корабль «Североморск»
Киприотка получила 1,25 млн евро на археологические исследования
Киприотка получила 1,25 млн евро на археологические исследования
Кипр продлил запрет на пассажирские авиаперелеты на 11 дней
Кипр продлил запрет на пассажирские авиаперелеты на 11 дней