Министерство метеорологии Кипра продолжает выпускать новые предупреждение об экстремально высоких температурах на острове

2570
Министерство метеорологии Кипра продолжает выпускать новые предупреждение об экстремально высоких температурах на острове

Министерство метеорологии вновь выпустило желтое предупреждение в связи с ожидаемыми экстремально высокими температурами. 

Предупреждение будет действовать с 12:00 до 16:30 в четверг, 20 июня. В течение этого периода температура в центральных районах поднимется до 40 градусов по Цельсию.

Желтое предупреждение указывает на то, что погодные условия представляют потенциальную угрозу для здоровья и благополучия людей. Министерство рекомендует всем жителям и гостям региона принимать меры предосторожности, чтобы избежать негативных последствий от жары. Особое внимание следует уделить пожилым людям, детям и лицам с хроническими заболеваниями, которые наиболее уязвимы к воздействию высокой температуры.

Рекомендации для населения

Министерство метеорологии и другие ведомства предоставили следующие рекомендации для безопасного поведения в условиях экстремальной жары:

  1. Избегать длительного пребывания на солнце: Постарайтесь находиться в тени или в помещениях с кондиционером в часы пиковой жары.
  2. Носить легкую и светлую одежду: Это поможет уменьшить перегрев тела.
  3. Пить много воды: Увлажнение организма является ключевым фактором для поддержания здоровья в жаркую погоду. Избегайте алкоголя и напитков с высоким содержанием сахара, так как они могут способствовать обезвоживанию.
  4. Использовать солнцезащитные средства: Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, чтобы избежать солнечных ожогов.
  5. Ограничить физическую активность: Постарайтесь перенести физические нагрузки на более прохладные части дня, такие как раннее утро или поздний вечер.

Медицинская помощь и признаки перегрева

Важно знать основные признаки перегрева и теплового удара, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью:

  • Головокружение или слабость
  • Головная боль
  • Учащенное сердцебиение
  • Тошнота или рвота
  • Судороги
  • Потеря сознания

Если вы или кто-то рядом с вами испытывает эти симптомы, необходимо немедленно переместиться в прохладное место, пить воду и, если симптомы не проходят, вызвать скорую помощь.

Источник: alphanews.live

Понравилась публикация?

Поделиться публикацией

Читайте ещё по теме

Погода на выходные: на Кипре снова объявлен желтый уровень жары
Погода на выходные: на Кипре снова объявлен желтый уровень жары
Прогноз погоды на 7 января
Прогноз погоды на 7 января
Прогноз погоды на 13 сентября
Прогноз погоды на 13 сентября
Прогноз погоды на 1 ноября
Прогноз погоды на 1 ноября
Прогноз погоды на 8 августа
Прогноз погоды на 8 августа