Спорт против коронавируса: жители Кипра проводят тренировки на открытом воздухе!

Автор: Антон Жаров

Спорт против коронавируса: жители Кипра проводят тренировки на открытом воздухе!

На Кипре начался второй этап ослабления карантина, введенного из-за коронавируса.

Вместе с отменой комендантского часа на нашем острове с 21 мая разрешены занятия спортом на открытых площадках и свежем воздухе.

Жители Кипра на травяном поле готовятся к уличной тренировке у моря

Группа спортсменов отдыхает у дерева с экипировкой после тренировки

Люди бегут вдоль берега на открытой площадке рядом с пальмой

Остров потихоньку возвращается к своей привычной, размеренной жизни, люди покидают свои жилища, снимают маски и перчатки, начинают ходить друг к другу в гости, в кафе и на море. 

Однако, несмотря на значительные послабления ограничительных мер, не все сферы общественной жизни вернулись к своему предкарантинному режиму. 

Беговая тренировка на прибрежной лужайке с видом на море

Например, спортивные школы, секции и залы по-прежнему закрыты, так как проводить многолюдные тренировки в закрытом помещении нельзя.

Люди, неравнодушные к спорту, были вынуждены с марта заниматься в домашних условиях, транслировать тренировки в социальных сетях для остальных, выходить на одиночные прогулки и пробежки.

Тренировочный инвентарь на траве гирі и штанговые диски для уличных занятий

Пара делает упражнения на травяной площадке у берега моря

Двое занимаются фитнесом на лужайке у моря во время разминки

Давайте посмотрим, что же изменилось на втором этапе ослабления карантина на Кипре? 

Пара выполняет приседания на прибрежной спортивной площадке у моря

Многие жители Кипра собираются на пляжах около моря и занимаются каждый своим делом: 

Двое людей стоят в воде у побережья, возможно сапсерфинг или плавание

Конечно же, соблюдая правила социальной дистанции:

Группа женщин делает растяжку и упражнения на траве у побережья

Группы по-прежнему небольшие — до 10 человек, но это не мешает жителям Кипра заниматься своим здоровьем, следить за своей формой:

Небольшая группа людей тренируется в шеренге на зелёной прибрежной лужайке

Тренеры и спортсмены выполняют отжимания и упражнения на траве

Вот группа девочек занимается с эспандером и гимнастическим обручем на природе:

Занятие с отжиманиями и парными упражнениями на прибрежной лужайке

Группа женщин на ковриках выполняет упражнения под руководством тренера

Спортсмены располагают коврики и обручи для групповой тренировки на траве

А бойцы MMA проводят на пляже, на свежем воздухе, открытые тренировки: 

Два бойца проводят спарринг у забора на фоне моря

Два бойца отрабатывают удары на прибрежной лужайке у моря

Спарринг двух мужчин с перчатками и защитой на фоне моря

Отработкa лап и ударов бойцами MMA на травяной площадке у моря

Два тренирующихся бойца спаррингуют у деревянного забора и моря

Два бойца стоят в стойке для спарринга на прибрежной лужайке

Тренер наблюдает за тренировкой бойцов на открытой площадке у моря

А также занимаются с небольшой группой детей и юниоров:

Тренировка бойцов MMA на траве в паре у морского побережья

Группа бойцов и детей отдыхает у дерева с раздевшейся экипировкой

Дети и взрослые бегают вдоль прибрежной зелёной полосы у моря

Бойцы тренируются спаррингом и растяжкой рядом с багажом на траве

Высокий удар ноги бойца в парном спарринге на лужайке у моря

Тренировка на открытом воздухе: туш и удары в паре у моря

Трое бойцов отрабатывают техники ног и рук на прибрежной площадке

Тренирующиеся выполняют работу с мешком и парные упражнения у моря

Спортсмен держит утяжелённый мешок и готовится к упражнению у моря

Боец готовит снаряд для силовой тренировки на травяной площадке у моря

Несколько пар занимаются спаррингом и лапой на лужайке у берега

Трое бойцов тренируются в стойке и спарринге на фоне пальмы и моря

Два бойца отрабатывают удары в паре на прибрежной зелёной площадке

Боец в синей форме держит лапы во время спарринга у моря

Молодой спортсмен наносит высокий удар ногой в парном упражнении

Дети-юниоры в перчатках тренируются боксерскими приёмами у моря

Двое бойцов в защите и атаке на лужайке у морского побережья

Юноша в жёлтых шортах наносит высоко удар по оппоненту на траве

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 42

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 43

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 44

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 45

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 46

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 47

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 48

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 49

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 50

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 51

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 52

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 53

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 54

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 55

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 56

Отрабатывают технику и проводят лёгкие спарринги:

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 57

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 58

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 59

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 60

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 61

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 62

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 63

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 64

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 65

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 66

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 67

А мы напоминаем: если вы чувствуете себя хорошо, то спортом необходимо заниматься, особенно сейчас, но делать это надо на свежем воздухе.

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 68

Регулярные занятия спортом помогают снизить уровень тревоги, вернуть чувство благополучия и повысить уровень счастья!

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 69

Тренировки укрепляют иммунную систему, благодаря чему ей будет легче справиться с любыми заболеваниями, поэтому занимайтесь спортом, друзья, будьте здоровы, любите жизнь, живите счастливо, верьте в лучшее и дарите добро!

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 70

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 71

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 72

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 73

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 74

Как видите, на Кипре все постепенно становится на круги своя, мы стали возвращаться к своей нормальной жизни. Как же хочется, чтобы наш остров поскорее стал таким, каким мы все его знаем и любим!

Кипр: тренировки на свежем воздухе при снятии карантина: фото 75

Источник и Фото: Cyprus Butterfly

Понравилась публикация?

Поделись!

Читайте ещё