На Кипре: Пятница 22 Марта 18:14 +13 °C

Памятка. Чем опасно летнее кипрское солнце

Автор: Кэтти Kэйдж -

Как известно, лето на Кипре жаркое. Температура воздуха может доходить до +45 на солнце.

Летом мы стремимся провести как можно больше времени на солнце, загорая на пляже. Наша кожа приобретает красивый смуглый оттенок, но в это время организм – заболевания.

В некоторых странах ультрафиолетовое излучение намного сильнее, чем в других. Всемирная организация здравоохранения даже разработала специальный "УФ-индекс", который оценивает интенсивность ультрафиолетового излучения по шкале от 1 до 11. Чем выше показатель, тем опаснее солнце. Любимые многими Греция, Кипр, Вьетнам, Таиланд, Испания и Куба набирают по этому индексу 8–10 единиц. А это значит, что отпуск на этих курортах может быть опасным для здоровья.

Чтобы привезти из путешествия фотографии и сувениры, а не болезни, нужно придерживаться простых правил.

  • Носить одежду, максимально прикрывающую тело.
  • Защищать голову при помощи шляпы или панамы.
  • Не забывать про солнцезащитный крем и не выходить на улицу в полуденные часы.

Под влиянием солнечной радиации меланоциты (отвечающие за пигментацию кожи клетки) вырабатывают пигмент, чтобы защитить кожу. Так мы получаем загар. Но УФ-лучи повреждают клетки кожи и их ДНК. Исследователи выяснили, что при сильном ДНК-повреждении меланоциты мутируют в раковые клетки, и начинается формирование опухоли. Сильно упрощая, можно сказать, что здоровая клетка под воздействием солнца "создает" загар, а поврежденная - опухоль.

 Не менее значимым фактором, играющим не на пользу здоровью, является перегрев тела, приводящий к повышенному потоотделению и выведению воды и соли из организма. Так же перегрев негативно влияет на кожные покровы. Способствует образованию глубоких морщин, ухудшает цвет и приводит к преждевременному старению.

 Солнце может провоцировать самые разные заболевания, и если все-таки вы не убереглись, отнеситесь к первым симптомам внимательно.

Противопоказания:

  • Загар вреден людям с заболеваниями сердца (у них отекают ноги, и появляется чувство тяжести), с повышенным артериальным давлением и туберкулезом. Причем стоит учитывать, что при некоторых разновидностях туберкулеза пребывание на ультрафиолете приводит к прогрессированию заболевания. Солнце может оказать положительный эффект только при туберкулезе костей;
  • Если ещё не прошел месяц со дня последнего приёма антибиотиков - то лучше на солнце не показываться;
  • Стоит воздержаться от загара, если вы недавно проходили курс химиотерапии;
  • После приема фотосенсибилизаторов нахождение на ультрафиолетовых лучах чревато гиперпигментацией кожи;
  • Люди, у которых есть родственники, страдающие меланом. Тогда стоит опасаться длительного пребывания на отрытом солнце, так как человек входит в группу риска. То есть генетически предрасположен к появлению злокачественных образований на кожи;
  • Людям с заболеваниями соединительной ткани солнце может пойти не на пользу, а загар причинит лишь вред;
  • Страдающим псориазом, перед тем как отправиться на пляж, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что одни формы этого заболевания можно вылечить при помощи загара, другие напротив могут еще сильнее обостриться и перейти в более серьезную стадию заболевания;
  • Если человек страдаете патологическими отклонениями функций печени, то у него может быть повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, а вместо пользы загар принесет лишь вред  здоровью. 

Нужно знать, что ультрафиолетовое облучение может принести ряд неприятностей в следующих случаях:

  • При дерматозе заболевание может усугубиться.
  • Некоторые люди страдают от аллергии на солнечные лучи, даже не подозревая, что она у них есть.
  • При употреблении некоторых фармакологических препаратов и косметики, у людей возникает фотореакция в виде бледных или темно коричневых пятен на коже.
  • Если природа наделила веснушками, то от яркого солнца они могут стать гораздо заметнее, а на теле появятся пигментные пятна больших размеров.
  • Если при наступлении теплого времени года или при посещении курорта на коже появляются высыпания красного цвета, то возможно виной тому ультрафиолет.
  • Черезмерно длительный и частый прием солнечных ванн может приводить к появлению глубоких морщин, от которых практически невозможно избавиться.
  • Ультрафиолетовые лучи способны спровоцировать на коже появление небольших водянистых пузырьков, которые являются признаком аллергии на солнечные лучи.

Вот ТАК не надо!))

Cyprus Butterfly (c)

 

Автор Кэтти Kэйдж
Кэтти Kэйдж Журналист, новостной редактор Бабочки, блогер. Скандалы, интриги и расследования.

Читайте также "Блоги Кипра"

Эмоциональное путешествие по Кипру в прошлое

Эмоциональное путешествие по Кипру в прошлое

Путешествие в Эпископи на 38 лет назад (Фото и видео)
Алиса Спасская -
Top-6 фильмов, ради которых стоит посетить международный кинофестиваль на Кипре

Top-6 фильмов, ради которых стоит посетить международный кинофестиваль на Кипре

С 12 по 20 апреля на Кипре пройдет 17-й «Международный кинофестиваль» Cyprus Film Days.
Кэтти Kэйдж -
На Кипре на дорогах рассыпают гробы и апельсины. А как у них?

На Кипре на дорогах рассыпают гробы и апельсины. А как у них?

Топ-10 прикольных дорожных покрытий на острове и в мире.
Влад Языков -
Не все русские — аферисты, чего не скажешь о наших банках

Не все русские — аферисты, чего не скажешь о наших банках

Если наши банки не изменят отношения к вкладчикам из России, то это может грозить повторением финансового ужаса 2012 года (блог).
Геворг Алексадиадис -
31 марта легенды греческой метал сцены «Rotting Christ» выступят с единственным концертом на Кипре

31 марта легенды греческой метал сцены «Rotting Christ» выступят с единственным концертом на Кипре

Эксклюзивное интервью лидера группы Сакиса Толиса для Cyprus Butterfly
Кэтти Kэйдж -
Видеообзор "Прогулка по набережной Лимассола"

Видеообзор "Прогулка по набережной Лимассола"

Внимание - новая рубрика от Бабочки. Прогулка по набережной Лимассола (видео)
Лана Гамм -
Уникальный двойной мост в Тримиклини

Уникальный двойной мост в Тримиклини

История строительства единственного двойного моста на Кипре (Фото)
Антон Жаров -
Астрологический прогноз на неделю с 18 по 24 марта

Астрологический прогноз на неделю с 18 по 24 марта

Астрологический прогноз на неделю с 18 по 24 марта
StarShine -
Легенда о небольшой церкви святой Мавры в кипрской деревушке Килани

Легенда о небольшой церкви святой Мавры в кипрской деревушке Килани

Христианская история двух влюбленных святых, проживавших на Кипре (Фото и видео)
Антон Жаров -
Водопад в Прастио Авдиму - одно из самых красивых природных явлений на Кипре

Водопад в Прастио Авдиму - одно из самых красивых природных явлений на Кипре

Невероятно красивый водопад в Прастио Авдиму (Фото и видео)
Антон Жаров -

Читайте также "Новости Кипра"

Жители небоскребов Лимассола могут спать спокойно: в городе появится 60-метровая пожарная лестница

Жители небоскребов Лимассола могут спать спокойно: в городе появится 60-метровая пожарная лестница

У пожарных Лимассола появится новая лестница и авто.
Катя Чехова -
Какую недвижимость нужно продать в России, чтобы купить жилплощадь на Кипре

Какую недвижимость нужно продать в России, чтобы купить жилплощадь на Кипре

Недвижимость на острове Афродиты по карману только самым зажиточным россиянам или москвичам.
Влад Языков -
Бойцы кипрской частной военной компании отправились на заработки в Сирию

Бойцы кипрской частной военной компании отправились на заработки в Сирию

Наёмники из кипрской ЧВК отправились в командировку по Сирии (фото + видео)
Кэтти Kэйдж -
Из Ирландии на Кипр проложат пешеходную тропу мира длиной 5000 км

Из Ирландии на Кипр проложат пешеходную тропу мира длиной 5000 км

Миротворцы из ЕС задумались над масштабным проектом под названием WhiteDoveWay, конечной точкой которого станет Никосия.
Ирина Солнцева -
На Кипре орудуют пряничные бандиты, грабящие пекарни на рассвете

На Кипре орудуют пряничные бандиты, грабящие пекарни на рассвете

По Кипру прокатилась волна ограблений пекарен.
Кэтти Kэйдж -
Внимание! 10 миллионов бабочек в небе над Кипром

Внимание! 10 миллионов бабочек в небе над Кипром

Жители острова станут свидетелями уникального зрелища-миграции бабочек-чертополоховок.
Катя Чехова -
В Иерусалиме прошли переговоры лидеров Кипра, Греции и Израиля

В Иерусалиме прошли переговоры лидеров Кипра, Греции и Израиля

В мероприятии также принял участие госсекретарь США Майк Помпео.
Катя Чехова -
Нам не все равно, и мы пойдем на Кипрский субботник!

Нам не все равно, и мы пойдем на Кипрский субботник!

В начале апреля на Кипре стартует всемирный субботник впечатляющего масштаба. Присоединяйтесь!
Ирина Солнцева -
Вот это новость! На Кипре отреставрировали церковь Святой Анны

Вот это новость! На Кипре отреставрировали церковь Святой Анны

Люди со всего Кипра устремились в Фамагусту, чтобы увидеть это захватывающее зрелище.
Катя Чехова -
Ливан хочет забрать у Кипра всех российских туристов

Ливан хочет забрать у Кипра всех российских туристов

В самое ближайшее время Ливан ожидает рост числа российских туристов.
Кэтти Kэйдж -

Устали искать? Жми  

Граждане Кипра устроили массовый шоппинг на оккупированной территории

Граждане Кипра устроили массовый шоппинг на оккупированной территории

Многие жители Республики Кипр отправились на оккупированные территории, чтобы совершить выгодные покупки.
Ирина Солнцева -
Простой и сочный. Салатик из курицы с грейпфрутом

Простой и сочный. Салатик из курицы с грейпфрутом

У нас дело такое… Курица с супа осталась, а оливье уже делать надоело, тем более на Кипре поспели вкусные…
Глеб Некрасов -
Церковь Святого Кендеаса

Церковь Святого Кендеаса

Церковь Agios Kendeas (Святого Кендеаса) находится в  центре Пафоса. Она была построена в 1923 году в…
Деревня Героскипу не будет менять свое название

Деревня Героскипу не будет менять свое название

Раньше на старинных картах, деревушка Героскипу под Пафосом, наименовалась как  Иерокипия.И местный муниципалитет…
Cyprus Butterfly -
Винодельни Кипра. Айа Маври (Ayia Mavri)

Винодельни Кипра. Айа Маври (Ayia Mavri)

Безусловными достопримечательностями Кипра являются винодельни. И мы, наслушавшись восхищенных рассказов…
Cyprus Butterfly -
Музей George Grivas Dhigenis

Музей George Grivas Dhigenis

Музей памяти Святого Георгия находится в  Хлораке (деревня рядом с Пафосом), Кипр. Он представляет собой…