На Кипре: Вторник 22 Января 05:59 +13 °C

Топ-6 доказательств того, что Кипр – остров здоровья

Автор: Ирина Солнцева -

Островитяне отличаются прекрасным здоровьем, живут долго и всегда улыбаются. Это ли не счастье? Вот какие секреты помогают киприотам быть в отличной форме всю жизнь!

Секрет № 1. Море

Поехать на море – это отменный способ поправить здоровье, это знают все. А киприоты буквально окружены морем, его заботой и благотворным влиянием. Как же море помогает сохранять здоровье?

Воздух в приморских городах всегда насыщен солями и минералами; именно он выступает «борцом» с бактериями и микробами, не давая им возможности свободно распространяться в воздухе. Поэтому ОРВИ, грипп и прочие заболевания на Кипре не так сильно бушуют, как на материке.Купание в море питает организм теми же солями и минералами. Более того, морская вода омолаживает кожу, благоприятно воздействует на суставы и создает «барьер», который бережет от вирусов. А еще волны делают самый настоящий массаж!Плавание укрепляет мышцы спины, рук, способствует насыщению кислородом всего организма. А также на Кипре можно закаляться и плавать в море круглый год – вода остывает до +16 градусов, это вполне безопасная температура при правильном привыкании.

море на кипре

И конечно, сами волны, вид бирюзовой воды и широкий простор для взора создают ощущение свободы, комфорта и свежести.

Секрет № 2. Солнце

Всем известно, что солнечный свет заставляет организм синтезировать витамин D. Витамин этот отвечает за гормоны радости, а также за крепкий иммунитет.

Поскольку на Кипре насчитывается около 330 солнечных дней в году – только представьте, как пропитываются витамином D местные жители! Важно лишь правильно построить график солнечных ванн, чтобы не обгореть – то есть принимать их утром или вечером.

Секрет № 3. Хорошая экология

Несмотря на то, что Кипр регулярно занимается вопросами очищения моря и береговой линии, активно защищает окружающую среду от вредного воздействия, проблем с экологией здесь немного. Самая главная проблема – это количество пластиковых отходов. Еще можно посчитать скопление выхлопных газов, но на самом деле эта неприятность наблюдается только в крупных городах.

экология на Кипре

А в целом экология на Кипре просто отменная! Завод здесь только один – цементный, и он слишком мал, чтобы негативно повлиять на окружающую среду. Фрукты и овощи на острове выращивают без участия «химии», это запрещено на законодательном уровне. Море и воздух чистые, а в горах и вовсе настоящий курорт.

Секрет № 4. Фрукты и овощи

Поклонники здорового питания на Кипре оценят свежие овощи и фрукты, которые растут круглый год. На каждый сезон найдутся свои лакомства, которые, еще раз повторимся, выращиваются абсолютно натурально. 

фрукты на Кипре

Причем цена у них очень низкая, а вкус – непередаваемый. Так что получать полезные вещества и витамины из пищи можно в любой сезон.

Секрет № 5. Сига-сига

Знаменитое кипрское «сига-сига», то есть «потихоньку», является точным определением образа жизни киприотов. Местные жители не привыкли суетиться, спешить или нервничать по пустякам. Они предпочитают делать все дела размеренно, что иногда раздражает приезжих.

сига-сига на Кипре

Но на самом деле у коренных киприотов стоит поучиться – ведь они успевают делать самое главное. То есть наслаждаться жизнью, созерцать самые прекрасные ее моменты. И конечно, они берегут свои нервы. Поэтому и доживают до преклонного возраста в добром уме и здравии.

Секрет № 6. Теплый климат

Зима на Кипре очень мягкая – на побережье столбик термометра редко показывает ниже +7 градусов. Днем часто светит солнышко, и можно даже ходить без шапки и перчаток. Больших перепадов температуры на Кипре не бывает, и это отличная новость для тех, кто страдает от нестабильного артериального давления.

климат на Кипре

Летом бывает слишком жарко, но опять же, это ощущается только на побережье. В горах даже в самый разгар лета приятная погода – тепло, но дует свежий ветерок. Так что нелюбители жары преспокойно отдыхают в горах летом, а зимой греются на побережье.

Источник: Cyprus Butterfly

Читайте также "Блоги Кипра"

Четыре истории о филантропе из трущоб, благодаря которому в Лимассоле появился приют для беспризорников

Четыре истории о филантропе из трущоб, благодаря которому в Лимассоле появился приют для беспризорников

Интереснейший блог с историями о городском сумасшедшем.
Влад Языков -
Астрологический прогноз на неделю с 21 по 27 января

Астрологический прогноз на неделю с 21 по 27 января

Гороскоп на неделю.
StarShine -
Дети играют, родители отдыхают!

Дети играют, родители отдыхают!

Заведения в Лимассоле с детской комнатой или 10 мест, где вас с радостью примут с ребенком.
Катя Чехова -
Вот и сказочке конец: на Кипре закрыли Cyprus Land

Вот и сказочке конец: на Кипре закрыли Cyprus Land

От средневекового тематического парка Cyprus Land остались лишь горы мусора.
Катя Чехова -
Купепья - традиционное блюдо кипрской кухни.

Купепья - традиционное блюдо кипрской кухни.

Рецепт одного из самых любимых блюд на Кипре. Купепья — вкусно, сытно, полезно!
Антон Жаров -
Мухтарис! Как много в этом слове...

Мухтарис! Как много в этом слове...

Блог, в котором мы расскажем, кто такие мухтарисы на Кипре:)
Cyprus Butterfly -
Любящий отец или наркоторговец? Кем на самом деле был, убитый в Лимассоле мужчина

Любящий отец или наркоторговец? Кем на самом деле был, убитый в Лимассоле мужчина

Эксклюзивные факты от родственников, касающиеся личности погибшего.
Cyprus Butterfly -
1950 - год, когда история Кипра могла стать совершенно другой (исторический блог)

1950 - год, когда история Кипра могла стать совершенно другой (исторический блог)

"Кипр – это Греческая земля". Энозис на Кипре.
Кэтти Kэйдж -
Продается действующий бизнес на Кипре. Отель-ресторан в Лефкаре

Продается действующий бизнес на Кипре. Отель-ресторан в Лефкаре

Отличная инвестиция на Кипре. Эксклюзивный действующий бизнес!
Cyprus Butterfly -
История последней королевы Кипра

История последней королевы Кипра

Катерина Корнаро - женщина с судьбой телевизионного сериала. Исторический блог
Андрей Правдин -

Читайте также "Новости Кипра"

Внимание! В среду Кипр накроет облако пыли.

Внимание! В среду Кипр накроет облако пыли.

В среду Кипр накроет облако пыли
Катя Чехова -
Лондонская реклама и русские оффшоры подпортили репутацию Кипру

Лондонская реклама и русские оффшоры подпортили репутацию Кипру

Киприоты, проживающие в Лондоне, были шокированы рекламой «Из Сибири в Великобританию через Кипр», подразумевающей отмывание денег через остров.
Ирина Солнцева -
На Кипре состоялась официальная презентация новой гавани Паралимни Марина

На Кипре состоялась официальная презентация новой гавани Паралимни Марина

Паралимни Марина станет крупнейшим проектом в восточной стороне Кипра.
Алиса Спасская -
Кипр посетила самая сексуальная женщина России

Кипр посетила самая сексуальная женщина России

Наталья Краснова — про секс, бывших, семью и работу блогера.
Катя Чехова -
Свершилось! Водохранилище Гермассойя впервые за долгие годы переполнилось водой.

Свершилось! Водохранилище Гермассойя впервые за долгие годы переполнилось водой.

В воскресенье, 20 января, около 11 часов вечера, водохранилище Гермассойя переполнилось. Десятки местных жителей, собрались у дамбы, чтобы увидеть это впечатляющее зрелище.
Катя Чехова -
Лимассол ответил на популярный челлендж 2009/2019

Лимассол ответил на популярный челлендж 2009/2019

А вы уже приняли участие в массовом 10 Years Challenge?
Кэтти Kэйдж -
Власти Кипра сделали щедрый подарок бездомным животным

Власти Кипра сделали щедрый подарок бездомным животным

Безвозмездный подарок для строительства приюта для бездомных животных.
Катя Чехова -
Кипр за неделю – «непогода нынче в моде…»

Кипр за неделю – «непогода нынче в моде…»

Недельный обзор событий и происшествий на Кипре — новости Кипра от Cyprus Butterfly
Глеб Некрасов -
Как это может плавать? В Лимассол прибыл самый гигантский кран в мире

Как это может плавать? В Лимассол прибыл самый гигантский кран в мире

Супер-пупер рекордсмен стоит на рейде в акватории порта Лимассола.
Влад Языков -
«Желтые жилеты» Кипра вышли на улицы Никосии

«Желтые жилеты» Кипра вышли на улицы Никосии

Первая акция прошла напротив стен штаб-квартиры Банка Кипра (фото и видео)
Кэтти Kэйдж -

Устали искать? Жми  

Как турки и армяне Кипр не поделили

Как турки и армяне Кипр не поделили

Армянин продемонстрировал в Германии карту «Большой Армении» и вызвал ажиотаж среди турецких СМИ и общественности.
Влад Языков -
Астрологический прогноз на неделю с 10 по 16 сентября

Астрологический прогноз на неделю с 10 по 16 сентября

Узнаем, о чем рассказывают звезды?
StarShine -
7D кинотеатр в Пафосе Nautilus

7D кинотеатр в Пафосе Nautilus

7D кинотеатр- лодка Наутилус в гавани Пафоса  это современный  развлекательный аттракцион сочетающий…
Кипр готов помочь в поиске пропавшего самолёта EgyptAir

Кипр готов помочь в поиске пропавшего самолёта EgyptAir

Кипр готов помочь в поисково-спасательной операции пропавшего самолета EgyptAir, который исчез в четверг…
Cyprus Butterfly -
Лимассольский Fysco Lotus Plaza: памятник биржевой лихорадке на Ближнем Востоке

Лимассольский Fysco Lotus Plaza: памятник биржевой лихорадке на Ближнем Востоке

Многим жителям Лимассола хорошо известно это здание в районе NAAFI. Однако, даже те, кто знает его первоначальное…
Дмитрий Виницкий -