На Кипре: Понедельник 25 Марта 17:48 +13 °C

Топ-6 доказательств того, что Кипр – остров здоровья

Автор: Ирина Солнцева -

Островитяне отличаются прекрасным здоровьем, живут долго и всегда улыбаются. Это ли не счастье? Вот какие секреты помогают киприотам быть в отличной форме всю жизнь!

Секрет № 1. Море

Поехать на море – это отменный способ поправить здоровье, это знают все. А киприоты буквально окружены морем, его заботой и благотворным влиянием. Как же море помогает сохранять здоровье?

Воздух в приморских городах всегда насыщен солями и минералами; именно он выступает «борцом» с бактериями и микробами, не давая им возможности свободно распространяться в воздухе. Поэтому ОРВИ, грипп и прочие заболевания на Кипре не так сильно бушуют, как на материке.Купание в море питает организм теми же солями и минералами. Более того, морская вода омолаживает кожу, благоприятно воздействует на суставы и создает «барьер», который бережет от вирусов. А еще волны делают самый настоящий массаж!Плавание укрепляет мышцы спины, рук, способствует насыщению кислородом всего организма. А также на Кипре можно закаляться и плавать в море круглый год – вода остывает до +16 градусов, это вполне безопасная температура при правильном привыкании.

море на кипре

И конечно, сами волны, вид бирюзовой воды и широкий простор для взора создают ощущение свободы, комфорта и свежести.

Секрет № 2. Солнце

Всем известно, что солнечный свет заставляет организм синтезировать витамин D. Витамин этот отвечает за гормоны радости, а также за крепкий иммунитет.

Поскольку на Кипре насчитывается около 330 солнечных дней в году – только представьте, как пропитываются витамином D местные жители! Важно лишь правильно построить график солнечных ванн, чтобы не обгореть – то есть принимать их утром или вечером.

Секрет № 3. Хорошая экология

Несмотря на то, что Кипр регулярно занимается вопросами очищения моря и береговой линии, активно защищает окружающую среду от вредного воздействия, проблем с экологией здесь немного. Самая главная проблема – это количество пластиковых отходов. Еще можно посчитать скопление выхлопных газов, но на самом деле эта неприятность наблюдается только в крупных городах.

экология на Кипре

А в целом экология на Кипре просто отменная! Завод здесь только один – цементный, и он слишком мал, чтобы негативно повлиять на окружающую среду. Фрукты и овощи на острове выращивают без участия «химии», это запрещено на законодательном уровне. Море и воздух чистые, а в горах и вовсе настоящий курорт.

Секрет № 4. Фрукты и овощи

Поклонники здорового питания на Кипре оценят свежие овощи и фрукты, которые растут круглый год. На каждый сезон найдутся свои лакомства, которые, еще раз повторимся, выращиваются абсолютно натурально. 

фрукты на Кипре

Причем цена у них очень низкая, а вкус – непередаваемый. Так что получать полезные вещества и витамины из пищи можно в любой сезон.

Секрет № 5. Сига-сига

Знаменитое кипрское «сига-сига», то есть «потихоньку», является точным определением образа жизни киприотов. Местные жители не привыкли суетиться, спешить или нервничать по пустякам. Они предпочитают делать все дела размеренно, что иногда раздражает приезжих.

сига-сига на Кипре

Но на самом деле у коренных киприотов стоит поучиться – ведь они успевают делать самое главное. То есть наслаждаться жизнью, созерцать самые прекрасные ее моменты. И конечно, они берегут свои нервы. Поэтому и доживают до преклонного возраста в добром уме и здравии.

Секрет № 6. Теплый климат

Зима на Кипре очень мягкая – на побережье столбик термометра редко показывает ниже +7 градусов. Днем часто светит солнышко, и можно даже ходить без шапки и перчаток. Больших перепадов температуры на Кипре не бывает, и это отличная новость для тех, кто страдает от нестабильного артериального давления.

климат на Кипре

Летом бывает слишком жарко, но опять же, это ощущается только на побережье. В горах даже в самый разгар лета приятная погода – тепло, но дует свежий ветерок. Так что нелюбители жары преспокойно отдыхают в горах летом, а зимой греются на побережье.

Источник: Cyprus Butterfly

Читайте также "Блоги Кипра"

Михалис "Киприот" - неизвестный герой 1821 года

Михалис "Киприот" - неизвестный герой 1821 года

Неизвестная страница истории Кипра (интересный блог)
Кэтти Kэйдж -
Должны ли иностранцы управлять нашими банками?

Должны ли иностранцы управлять нашими банками?

Тысячи киприотов получили дипломы управленцев, но на острове днем с огнем не отыскать своего эффективного менеджера.
Геворг Алексадиадис -
Венецианский мост в Тримиклини

Венецианский мост в Тримиклини

Великая история одного из древнейших мостов на Кипре (Фото и видео)
Антон Жаров -
Сенет - популярная настольная игра древнего мира, в том числе и Кипра

Сенет - популярная настольная игра древнего мира, в том числе и Кипра

Одной из самых интересных игр, которыми увлекались древние киприоты был Сенет (интересный блог).
Катя Чехова -
Астрологический прогноз на неделю с 25 по 31 марта

Астрологический прогноз на неделю с 25 по 31 марта

Астрологический прогноз на неделю с 25 по 31 марта
StarShine -
Спрятанные на Кипре сокровища Ригены (Интересный блог с фото)

Спрятанные на Кипре сокровища Ригены (Интересный блог с фото)

Сокровища самой загадочной правительницы Кипра.
Алиса Спасская -
А ты пробежал, прошагал? (Видео блог с фото)

А ты пробежал, прошагал? (Видео блог с фото)

Корпоративный марафон на Кипре. 23 марта 2019
Лана Гамм -
Хлебный запах Кипра: неизменное качество продукта – вот главная суть

Хлебный запах Кипра: неизменное качество продукта – вот главная суть

История успеха хлебопекарни Зорбас на Кипре (интересный блог).
Катя Чехова -
Уникальный для Кипра пустынный пейзаж (Фото)

Уникальный для Кипра пустынный пейзаж (Фото)

Пустыня с дюнами в Лимассоле!
Антон Жаров -
Кипр не резиновый - понаехали тут!

Кипр не резиновый - понаехали тут!

А Вы в курсе, что Кипр-то не резиновый? (видео-блог)
Лана Гамм -

Читайте также "Новости Кипра"

Эксклюзив Бабочки. Сергей Майзус: «Охота за «миллионами Винника» только началась»

Эксклюзив Бабочки. Сергей Майзус: «Охота за «миллионами Винника» только началась»

Интервью с Сергеем Майзусом, который выиграл иск в суде Лимассола к организаторам криптовалютной биржи BTC-e.
Влад Языков -
Кипр за неделю: массовая «вырубка» оливок, свиней и кумбаросов

Кипр за неделю: массовая «вырубка» оливок, свиней и кумбаросов

Недельный обзор событий и происшествий на Кипре — новости Кипра от Cyprus Butterfly
Глеб Некрасов -
Кипрская весна 2019: град в Пафосе, снежная буря в Троодосе

Кипрская весна 2019: град в Пафосе, снежная буря в Троодосе

Внимание, из-за сильного снегопада в Троодосе перекрыты дороги!
Кэтти Kэйдж -
Чтобы построить элитное жилье в Пафосе, пришлось уничтожить сад акаций и черепаший пляж.

Чтобы построить элитное жилье в Пафосе, пришлось уничтожить сад акаций и черепаший пляж.

В Пафосе вдоль залива Хрисохус произошло варварское уничтожение сада акаций и пляжа, куда часто заплывали черепашки.
Кэтти Kэйдж -
25 марта Кипр отмечает День независимости Греции и Благовещение Пресвятой Богородицы

25 марта Кипр отмечает День независимости Греции и Благовещение Пресвятой Богородицы

25 марта — большой двойной праздник на Кипре и в Греции!
Антон Жаров -
Киприоты съедают по 320 тысяч свиней в год

Киприоты съедают по 320 тысяч свиней в год

А вы знали, что киприоты съедают почти 40 кг сувлы в год?
Катя Чехова -
Жители небоскребов Лимассола могут спать спокойно: в городе появится 60-метровая пожарная лестница

Жители небоскребов Лимассола могут спать спокойно: в городе появится 60-метровая пожарная лестница

У пожарных Лимассола появится новая лестница и авто.
Катя Чехова -
Какую недвижимость нужно продать в России, чтобы купить жилплощадь на Кипре

Какую недвижимость нужно продать в России, чтобы купить жилплощадь на Кипре

Недвижимость на острове Афродиты по карману только самым зажиточным россиянам или москвичам.
Влад Языков -
Бойцы кипрской частной военной компании отправились на заработки в Сирию

Бойцы кипрской частной военной компании отправились на заработки в Сирию

Наёмники из кипрской ЧВК отправились в командировку по Сирии (фото + видео)
Кэтти Kэйдж -
Из Ирландии на Кипр проложат пешеходную тропу мира длиной 5000 км

Из Ирландии на Кипр проложат пешеходную тропу мира длиной 5000 км

Миротворцы из ЕС задумались над масштабным проектом под названием WhiteDoveWay, конечной точкой которого станет Никосия.
Ирина Солнцева -

Устали искать? Жми  

В жилом доме в Лимассоле обнаружен схрон с целым арсеналом оружия

В жилом доме в Лимассоле обнаружен схрон с целым арсеналом оружия

В районе Параклиша в своем доме съемщики нашли тайник с оружием и взрывчаткой.
Кэтти Kэйдж -
В нашу гавань заходили корабли

В нашу гавань заходили корабли

круизные суда возвращаются на Кипр
Дмитрий Виницкий -
Купальни Адониса: портал в мифическое прошлое

Купальни Адониса: портал в мифическое прошлое

Девственная природа и грустная история о любви – вот что такое Купальни Адониса.
Буровая установка Scarabeo 9 в поисках клада у берегов Лимассола!

Буровая установка Scarabeo 9 в поисках клада у берегов Лимассола!

Эксклюзивные фото гигантского "Скарабея" специально для Cyprus Butterfly.
Кэтти Kэйдж -
Убийца трёх человек в лимассольской таверне задержан.

Убийца трёх человек в лимассольской таверне задержан.

Убийца трех человек в лимассольской таверне задержан. Сегодня, полиция Кипра, распространила информацию,…
Дмитрий Виницкий -
Картинг-клуб «Paphos»

Картинг-клуб «Paphos»

Этот крупнейший картинг на Кипре, расположенный в Пафосе предлагает вам ощутить драйв самой быстрой езды.Прекрасно…