Кипр готовится перевести часы на зимнее время

В ночь с субботы на воскресенье, 26 октября, стрелки часов нужно будет перевести на Кипре на один час назад. 

Это значит, что у жителей острова появится дополнительный час сна и отдыха. Такой переход осуществляется ежегодно в конце октября в рамках сезонного регулирования времени, которое применяется во многих странах для более рационального использования светового дня.

Хорошая новость в том, что современные устройства, такие как смартфоны, ноутбуки и другие «умные» гаджеты, выполнят эту операцию автоматически. Тем не менее, не забудьте проверить настенные и наручные часы, а также бытовые приборы с ручной настройкой времени, чтобы избежать путаницы.

Эксперты напоминают, что после перевода часов организм может потребовать несколько дней для адаптации, поэтому в этот период желательно уделять внимание полноценному сну и соблюдать привычный режим дня.

Источник: omegalive