Евростат посчитал количество офисного планктона на Кипре

Евростат посчитал количество офисного планктона на Кипре

Те, кто работает сидя, зарабатывают больше, чем те, кто работает стоя. Поэтому данные, опубликованные в понедельник, 4 марта, Евростатом, можно назвать достаточно позитивными.

Четыре из десяти работающих в Евросоюзе проводят свой день не вставая со стула (39%). Это касается офисных работников, использующих компьютеры, сотрудников колл-центров и водителей транспортных средств.

Евростат посчитал количество офисного планктона на Кипре: фото 2

Еще 30% работников ЕС имели работу, которая не требует больших физических усилий. Это люди, занятые ремонтом автомобилей, медперсонал, сантехники и занятые в сфере обслуживания.

Каждый пятый работник в ЕС (20%) проводил большую часть своего рабочего времени стоя, например, учителя или продавцы-консультанты. На долю остальных приходится тяжелый физический труд.

Показатели Кипра совпали со средними по Евросоюзу: 39,7% делали свою работу сидя, 14% большую часть своего рабочего дня стояли. От 39,5% киприотов их работа требовала умеренных физических усилий, а от 8,8% — тяжелых.

Больше всего офисных служащих, согласно данным Евростата в Нидерландах (55%), Германии (54%) и Люксембурге (52%).

Странами, в которых преобладает стоячая работа стали Испания (43%) и Румыния (36%).

Доля тяжкого физического труда среди занятого населения, больше всего Греции (22%) и Польше (16%).

Впрочем, сидячий труд, конечно легче, чем работа грузчика, но это не значит, что он полезнее для здоровья. Работающих на пятой точке, сопровождает по жизни целый букет недугов.

Евростат посчитал количество офисного планктона на Кипре: фото 3

Чтобы сохранить здоровье прислушайтесь к рекомендациям врачей:

1. Каждые 20-30 минут отводите глаза от монитора, чтобы сделать гимнастику для глаз – часто моргайте, жмурьтесь, смотрите в разные стороны или вращайте глаза по кругу.

2. Во время телефонных разговоров откидывайтесь на спинку стула, наклоняйте при этом голову и разминайте плечи.

3. Поднимайтесь по лестнице пешком, проветривайте помещение, в котором проводите рабочее время.

4. Пересмотрите свой рацион – откажитесь от сладостей и выпечки. Поглощайте больше фруктов, овощей и орехов. Морская капуста, грецкие орехи, а также рыба позволят вашему мозгу еще лучше работать. Кроме того, такая пища позволит задержать старение вашего организма.

Источник.

Понравилась публикация?

Поделиться публикацией

Читайте ещё по теме

Сразу видно, что карнавал в Лимассоле празднуется в год Свиньи
Сразу видно, что карнавал в Лимассоле празднуется в год Свиньи
Около 3000 турко-киприотов работает на территории Республики Кипр
Около 3000 турко-киприотов работает на территории Республики Кипр
В Никосии арестован отец-насильник
В Никосии арестован отец-насильник
ВВП Кипра продолжает снижаться
ВВП Кипра продолжает снижаться
Из Пафоса вывезут тысячу грузовиков мусора
Из Пафоса вывезут тысячу грузовиков мусора