Как сохранить фигуру на карантине? Урок фитнеса от Cypriot Smurf

На карантине сидят все - и президенты, и обычные граждане. Мистер Сувлакис тоже засел дома, но в отличие от многих, он проводит его с пользой для здоровья.

В новом ролике Cypriot Smurf делится секретами домашнего воркаута для поддержания формы.

Предупреждаем, тренировка ожидается непростой - всего за 10 минут вам удастся сжечь 10 000 калорий… но начать, конечно же, надо с небольшого перекура.

Сувлакис покажет, как прокачать все группы мышц с использованием подручных средств, а в конце поделится секретом замечательного протеинового коктейля.

ВИДЕО:

Также бонусом делимся с вами злободневным видео от петрозаводского рэпера Витали Альбатроса.

Ролик «Почему русские не болеют коронавирусом» уже собрал сотни тысяч просмотров на ютубе и даже «засветился» в официальном Инстаграм Ксении Собчак.

ВИДЕО:

Старайтесь в эти непростые дни сохранять чувство юмора и позитивное настроение!