На Кипре: Вторник 07 Июля 01:35 +13 °C

Красота спасет Кипр

Автор: -

Чем полезна опунция? Сколько нужных организму веществ она содержит? Одни считают это чудо-растение отличным средством для похудения. Другие восхищаются косметикой, сделанной на основе ингредиента зеленого кактуса. Так что это такое? Давайте разберемся.

(фотография: m.fotostrana.ru)

Описание растения

(фотография: ubirai.ru)

Опунция (лат. Opuntia) — растения семейства кактусовые. Существует более 190 ее видов. Это кустарник или небольшое дерево, вырастает до двух-четырех метров в высоту.

На Кипре часто встречается индийская опунция. Этот вид имеет также названия опунция инжирная, индейская смоква, индейская фига, индийская фига, колючая груша. Родиной растения ученые считают Мексику. Кактус имеет плоские стебли округлой формы, покрытые колючками. Зацветает красными, желтыми или фиолетовыми цветами, на месте которых образуются сочные сладкие плоды.

Способы применения

(фотография: ogorodniki.com)

Кактус использовался в Мексике в течение более тысячи лет. Его употребляли в пищу, применяли в медицинских целях для профилактики и лечения заболеваний. Сегодня это растение широко используется для приготовления различных косметических средств.

Чтобы употребить в пищу плод опунции, нужно очистить его от колючек. Из него изготавливают всевозможные блюда, джем, варенье, пастилу, мармелад, вино и приправу для мяса.

Например, в Мексике стебли этого кактуса используют в пищу, как овощ. И даже создают из него живые изгороди.

В Северной Африке стебель варят и запекают, а также используют как корм для скота.

Говорят, что экстракт опунции снижает выраженность похмельного синдрома: при приеме внутрь кактус помогает организму быстро переработать алкоголь.

Полезные свойства

В плодах и стеблях этого удивительного растения множество питательных веществ: кальций, магний, марганец, железо, фосфор и др. В них содержатся витамины E, F, А, С и группы В.

Препараты из опунции помогают улучшить работу кишечника (устраняют диарею, восстанавливают слизистую), облегчают боль при гастрите и язве желудка.

(фотография: cokoloco.com)

Опунция содержит большое количество кальция, который является строительным материалом для зубов и костей. Получать его мы можем только из еды. В одной порции весом 86 граммов содержится 141 миллиграммов кальция.

(фотография: yandex.ru)

Сок опунции содержит аскорбиновую кислоту. Витамин С способствует нормальной работе иммунной системы, нормализует психологическое состояние, снижает усталость и многое другое.

(фотография: goodhouse.ru)

Опунция имеет способность понижать давление, поэтому ее принимают как биологически активную добавку гипертоники и метеозависимые люди. Растение снимает головную боль и улучшает самочувствие.

(фотография: vneconomy.vn)

Опунция выводит лишнюю жидкость из организма и рекомендуется при отеках.

(фотография: sportnauka1.ru)

Мексиканский кактус используется для лечения диабета второго типа. Он способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови.

(фотография: express-k.kz)

Из фермента, синтезирующегося из кожи опунции, делают различные препараты, предназначенные для спортсменов. Благодаря им без вреда восстанавливаются силы организма после тренировок, повышается общий тонус.

(фотография: beginogi.ru)

Вещества, входящие в ее состав, оказывают также положительное влияние на нервную систему. Человек становится более уравновешенным. Магний, который содержится в кактусе, полезен для людей, страдающих бессонницей. Он устраняет тревожность и чувство беспокойства. Масло из опунции используют для ванн, а также как средство для ароматерапии и снятия стресса. Перед принятием ванны разведите 10-15 капель масла опунции в 3-4 ст. л. сливок или молока. Добавьте в воду.

(фотография: efilarium.com)

Польза опунции в борьбе с лишним весом

(фотография: u-f.ru)

Употребление высококалорийной еды и, как следствие, излишек калорий являются ключевыми факторами в возникновении ожирения и избыточной массы тела.

В погоне за стройной фигурой люди изнуряют себя всевозможными диетами, часто придумывая их сами без какой-либо консультации врача. Хочу отметить, что неразумные диеты приводят к еще большему дефициту пищевых волокон и в итоге — к большим проблемам. Наш организм должен получать достаточное количество полезных веществ, поэтому подходите к диете разумно.

Исследования ученых выявили, что экстракт (вытяжка из кактуса) опунции инжирной благодаря ценным свойствам поможет избавиться от лишнего веса, не оставляя чувства голода. Он расщепляет жир, связывает и выводит его из организма. Компоненты, входящие в состав опунции, помогают сбросить килограммы. При употреблении экстракта количество всасывающихся жиров снижается на 28%. Опунция содержит растительные белки и волокна, которые, увеличиваясь в желудке, дают чувство сытости от приема пищи. Как следствие, количество усвоенного жира понижает уровень холестерина и сахара, уменьшается вес. Подавляется гормон голода грелин. Когда его в организме слишком много, мы начинаем переедать, потому что не можем испытать чувство насыщения. Вот почему рекомендовано сдать анализ на гормоны, когда не удается сбросить вес. Витамины группы В ускоряют обменные процессы, увеличивают сжигание жира и превращают пищу в полезную энергию.

Опунция в косметологии

(фотография: russian.alibaba.com)

Экстракт и масло, получаемое из семян кактуса, подходит для любого типа кожи. Его добавляют в средства для загара, лосьоны, кремы, маски, мази от ожогов. Только представьте себе, что в масле опунции на 150% больше витамина Е, чем в аргановом.

(фотография: vplate.ru)

Масло и экстракт кактуса, входящий в состав косметического средства, имеют много полезных функций:

  • отбеливают, увлажняют, смягчают кожу;
  • подтягивают проблемные зоны лица и шеи;
  • борются с возрастной пигментацией;
  • убирают темные круги под глазами;
  • сокращают количество морщин;
  • устраняют акне и постакне;
  • предохраняют кожу от повреждения ультрафиолетом;
  • используются против различных видов сыпи, при дерматите;
  • избавляют от выпадения волос, перхоти, ломкости;
  • стимулируют кровообращение кожи головы;
  • борются с целлюлитом.

Для волос. Добавьте несколько капель масла опунции в бальзам для волос.

Для кожи. Нанесите масло на кожу и втирайте до полного впитывания 1-2 раза в неделю. Несколько капель масла можно добавить также в ваш ежедневный крем.

Применение после загара. Успокаивает кожу после длительного пребывания на солнце. Снижает болевые ощущения от солнечного ожога, уменьшает красноту кожных покровов.

Обертывания с кактусом. Масло из опунции используют при массаже, а из его стеблей делают обертывания тела. Эта экзотическая процедура с кактусами хорошо известна в Мексике. Колючки срезают, а кожа соприкасается только с мякотью кактуса — растение способствует повышению тонуса кожи и подтягивает ее.

(фотография: sunhome.ru)

«Колючее» меню

(фотография: fotovivo.livejournal.com)

Будьте осторожны при употреблении опунции, так как на ее плодах и стручках могут остаться небольшие шипы.

Сладкое и ароматное варенье

(фотография: greensotka.ru)

  • плоды опунции — 1 кг;
  • сок лимона — 100 мл;
  • сахар — 0,5 кг;
  • корица молотая — 0,5 -1 ч. л.

Очистите плоды от колючек и замочите в воде на 1 час.

Выньте сочную мякоть из плода и нарежьте ее кубиками.

Добавьте сахар, сок лимона и корицу.

Приготовленную смесь поставьте на огонь и варите 15 минут непрерывно помешивая.

Суп из кактусов «Вальпараисо»

  • опунция (стебли молодого растения);
  • чечевица (желтая или красная);
  • бульон (мясной или куриный);
  • лук;
  • морковь;
  • помидоры.

В приготовленном мясном бульоне отварить чечевицу.

Затем обжарить морковь и лук до золотистого цвета.

Добавить к зажарке нарезанные кубиками помидоры и листья опунции.

Добавить зажарку к вареной чечевице, через 3 минуты снять с огня.

Источник информации: sadovodstvopro.ru, livemaster.ru, главное фото: dampfdorado.de.

Недвижимость на Кипре Лучшие предложения по Аренде и Продаже!

Читайте также "Блоги Кипра"

Интервью с самой известной женщиной-скульптором Кипра Йотой Иоанниду

Интервью с самой известной женщиной-скульптором Кипра Йотой Иоанниду

Разговор об искусстве, семье, политике, маникюре и вандализме.
Андрей Правдин -
Kartina.TV - современное телевидение с женским именем

Kartina.TV - современное телевидение с женским именем

Экономьте время на поисках нужной информации и наслаждайтесь просмотром своих любимых фильмов, программ и сериалов вместе с Kartina.TV!
Катя Чехова -
Астрологический прогноз Алексея Ваэнра с 6 по 12 июля

Астрологический прогноз Алексея Ваэнра с 6 по 12 июля

Узнаем, что нас ждет на предстоящей неделе.
StarShine -
На Кипре зацвели опьяняющие канны

На Кипре зацвели опьяняющие канны

Эти цветы впечатляют не только своим прекрасным экзотическим видом, но и одурманивающими свойствами (фото).
Яна Бови -
Довоенная Фамагуста в старых фотографиях

Довоенная Фамагуста в старых фотографиях

Обнаружены уникальные фотографии немецкого путешественника, снятые за год до войны 1974-го.
Лика Свободина -
Средневековый мост на природной тропе Милия

Средневековый мост на природной тропе Милия

Продолжаем нашу прогулку по венецианским мостам Кипра (фото и координаты).
Яника Вик -
То, о чем так долго говорили пивовары, свершилось! Крафтовая революция на Кипре!

То, о чем так долго говорили пивовары, свершилось! Крафтовая революция на Кипре!

История кипрского крафта, интервью с ведущими пивоварами и ...розыгрыш призов!!!
Андрей Правдин -
Коронавирусная статистика Кипра. Выпуск 14

Коронавирусная статистика Кипра. Выпуск 14

Сколько случаев коронавируса «привезли» на Кипр из-за границы и что происходит у наших соседей по острову?
Лика Свободина -
Кипр. Субботняя минутка смеха

Кипр. Субботняя минутка смеха

​Шок! Самые необычные блюда мира. (Внимание! Может надолго пропасть аппетит.)
Яника Вик -
Летняя палитра вкусов: ризотто с морепродуктами

Летняя палитра вкусов: ризотто с морепродуктами

Как приготовить самое вкусное в мире ризотто с морепродуктами? Делимся секретами.
Лика Свободина -

Читайте также "Новости Кипра"

На ипподроме Никосии произошел несчастный случай (видео)

На ипподроме Никосии произошел несчастный случай (видео)

ЧП стоило жизни двум скакунам.
Лика Свободина -
Кипр и Греция создали дипломатический фронт против Турции

Кипр и Греция создали дипломатический фронт против Турции

Всю минувшую неделю Европа и Турция обменивались дипснарядами. Жертв и разрушений пока нет.
Влад Языков -
На Кипре набирает обороты агротуризм

На Кипре набирает обороты агротуризм

Пока отельеры и турагентства терпят убытки, владельцы деревенских домиков неплохо зарабатывают (видео).
Яна Бови -
Кипр первый в списке стран, приглашающих на работу россиян

Кипр первый в списке стран, приглашающих на работу россиян

Спецам из России готовы платить от одной до десяти тысяч евро.
Влад Языков -
ТРСК отменяет ограничения по пересечению границы с Республикой Кипр

ТРСК отменяет ограничения по пересечению границы с Республикой Кипр

Что еще стало известно?
Лика Свободина -
Винный фестиваль 2020 в Лимассоле отменяется!

Винный фестиваль 2020 в Лимассоле отменяется!

Что стало причиной такого решения?
Катя Чехова -
11 июля состоится очередной рейс Москва — Ларнака — Москва

11 июля состоится очередной рейс Москва — Ларнака — Москва

Не пропустите! VIP-джет по цене бизнес-класса!
Катя Чехова -
Прогноз погоды на 6 июля

Прогноз погоды на 6 июля

Наш ежедневный прогноз по городам острова!
Яна Бови -
События на Кипре: на острове началась новая жизнь, а население и не заметило

События на Кипре: на острове началась новая жизнь, а население и не заметило

Вступление в должности вип-назначенцев, голосование по поправкам к российской Конституции, лето, жара, пляж.
Влад Языков -
На пляжах Лимассола спасли пятерых человек

На пляжах Лимассола спасли пятерых человек

Несколько разных историй спасения за одни сутки.
Яна Бови -

Устали искать? Жми  

Поток беженцев на Кипр вырос на 57% за год

Поток беженцев на Кипр вырос на 57% за год

Количество мигрантов, ищущих убежище на Кипре, выросло на 57% в 2017 году по сравнению с 2016. По данным…
Глеб Некрасов -
Самая необычная легенда о любви на «острове Любви»

Самая необычная легенда о любви на «острове Любви»

Ну раз уж сегодня День всех Влюбленных, то мы вам расскажем старую-добрую легенду о самой необычной любви,…
Глеб Некрасов -
Лимассольский лесопарк – три в одном!

Лимассольский лесопарк – три в одном!

В пяти минутах езды от Лимассола по дороге в Троодос находится Лимассольский лесопарк (Limassol Forest…
Отмена налога на недвижимость на Кипре

Отмена налога на недвижимость на Кипре

Новые изменения в Законе о налогообложении недвижимого имущества на Кипре, которые подразумевают ряд…
Cyprus Butterfly -
Проще простого – варим-жарим рис басмати

Проще простого – варим-жарим рис басмати

Казалось бы, чего проще – сварить рис, тем более басмати, который испортить крайне сложно. Но нет пределов…
Глеб Некрасов -
Аквапарк «Афродита» в Пафосе

Аквапарк «Афродита» в Пафосе

Аквапарк «Афродита» входит в Европейскую Ассоциацию водных парков (EWA). Многие горки представленные…