Как правильно доедать новогодний стол и остаться здоровым

2460
Как правильно доедать новогодний стол и остаться здоровым

Эксперты Роспотребнадзора составили список с рекомендациями, как правильно «доедать» новогодний стол без последствий для здоровья. 

Как водится, новогоднее застолье готовится с «запасом», и часть блюд и продуктов идут в ход во время каникул.

Главная рекомендация специалистов Роспотребнадзора — до вечера 1 января необходимо съесть любые салаты с заправкой, консервации и тушёные овощи.

В течение суток после приготовления безопасны холодец, домашние паштеты и рыба домашней засолки.

В течение двух следующих дней необходимо употребить жареные блюда из птицы, мяса, рыбы и отварные овощи — картофель, свёклу и морковь.

К 3 января заканчиваются сроки употребления у овощных и мясных бульонов, открытых солений и салатов из маринованных овощей.

В эти же сроки желательно расправиться с кремовыми тортиками и сырно-мясной нарезкой.

Дольше всего держатся свежие овощи и фрукты, красная икра, сыры твёрдых сортов и колбасы при условии, что последние не распаковывались, а также пучковая зелень и хлеб.

Эти продукты специалисты Роспотребнадзора рекомендуют использовать до 7 января.

Не лишним будет удостовериться, что продукты, оставшиеся с новогоднего стола, хранятся при правильном температурным режиме.

Понравилась публикация?

Поделиться публикацией

Читайте ещё по теме

В Лимассол Марине на День Святого Валентина будут организован драйв-ин кинотеатр
В Лимассол Марине на День Святого Валентина будут организован драйв-ин кинотеатр
В этом году на Кипре фестиваль уличной еды пройдет в Лимассоле и Айя-Напе
В этом году на Кипре фестиваль уличной еды пройдет в Лимассоле и Айя-Напе
На затонувшем у побережья Ларнаки пароме «Зенобия» украсили елку
На затонувшем у побережья Ларнаки пароме «Зенобия» украсили елку
 Cyprus Butterfly от всей души поздравляет вас со светлым праздником Пасхи!
Cyprus Butterfly от всей души поздравляет вас со светлым праздником Пасхи!
График работы магазинов на Кипре во время новогодних праздников 2021-2022
График работы магазинов на Кипре во время новогодних праздников 2021-2022