Как правильно доедать новогодний стол и остаться здоровым

1867
Как правильно доедать новогодний стол и остаться здоровым

Эксперты Роспотребнадзора составили список с рекомендациями, как правильно «доедать» новогодний стол без последствий для здоровья. 

Как водится, новогоднее застолье готовится с «запасом», и часть блюд и продуктов идут в ход во время каникул.

Главная рекомендация специалистов Роспотребнадзора — до вечера 1 января необходимо съесть любые салаты с заправкой, консервации и тушёные овощи.

В течение суток после приготовления безопасны холодец, домашние паштеты и рыба домашней засолки.

В течение двух следующих дней необходимо употребить жареные блюда из птицы, мяса, рыбы и отварные овощи — картофель, свёклу и морковь.

К 3 января заканчиваются сроки употребления у овощных и мясных бульонов, открытых солений и салатов из маринованных овощей.

В эти же сроки желательно расправиться с кремовыми тортиками и сырно-мясной нарезкой.

Дольше всего держатся свежие овощи и фрукты, красная икра, сыры твёрдых сортов и колбасы при условии, что последние не распаковывались, а также пучковая зелень и хлеб.

Эти продукты специалисты Роспотребнадзора рекомендуют использовать до 7 января.

Не лишним будет удостовериться, что продукты, оставшиеся с новогоднего стола, хранятся при правильном температурным режиме.

Понравилась публикация?

Поделиться публикацией

Читайте ещё по теме

Жители Кипра ходят чаще в магазины,  но покупают меньше продуктов
Жители Кипра ходят чаще в магазины, но покупают меньше продуктов
Винный фестиваль 2021 в Лимассоле пройдет в новом формате
Винный фестиваль 2021 в Лимассоле пройдет в новом формате
Глава МИД Кипра пообещал, что мужчины потеснятся на международной арене
Глава МИД Кипра пообещал, что мужчины потеснятся на международной арене
Кипр отмечает День Независимости Греции
Кипр отмечает День Независимости Греции
25 января - Татьянин день! История и традиции праздника студентов
25 января - Татьянин день! История и традиции праздника студентов