На Кипре: Вторник 17 Сентября 01:13 +13 °C

Кипрский фруктовый салат с мюсли, тахини и медом!

Автор: -

Витаминный фруктовый салат с мюсли и медом — это простое и в то же время очень полезное блюдо.

Для приготовления фруктового салата требуется минимум усилий и времени.

Свежие сезонные фрукты отличаются широким разнообразием на Кипре:

Они не только приятны глазу, но также стимулируют аппетит:


На Кипре можно каждый день готовить новый салат и использовать любые сезонные фрукты на свое усмотрение - черешнюяблокисочные кипрские апельсины и грейпфрутымандариныбананыгранатинжиргуаву и даже мушмулу или экзотические плоды!

Сегодня у нас рецепт витаминного фруктового салата по-кипрски - с мюсли, тахини и медом! 

Ингредиенты:

  • 2 стакана мюсли
  • 2 стакана рисового молока
  • 2 яблока
  • 2 персика
  • 2 киви
  • 2 груши
  • 4 клубники
  • ½ стакана тахини
  • 3 столовые ложки меда
  • 2 столовые ложки измельченных грецких орехов

Способ приготовления:

Размешать тахини с медом:

В отдельную емкость насыпать мюсли и залить рисовым молоком, поставить в холодильник на 1 час:

Хорошо вымыть, очистить и нарезать фрукты:

Переложить мюсли в 4 стакана или креманки:

Сверху поместить фрукты, распределить смесь тахини и меда и украсить грецкими орехами:

Приятного аппетита!

Источник

Недвижимость на Кипре Лучшие предложения по Аренде и Продаже!
Автор Антон Жаров
Антон Жаров Цивилизация заканчивается на берегу океана. Дальше человек просто становится частью пищевой цепочки, совсем не обязательно оказываясь сверху.

Читайте также "Блоги Кипра"

На Кипре прошел ежегодный Фестиваль Апельсинов

На Кипре прошел ежегодный Фестиваль Апельсинов

Местные жители балуют себя и своих гостей цитрусовыми уже в сентябре (фото-блог).
Катя Чехова -
 Астролологический прогноз на 16 - 22 сентября

Астролологический прогноз на 16 - 22 сентября

Узнаем, чем нас порадует эта неделя.
Кэтти Kэйдж -
На Кипре прошел первый веганский фестиваль-Vegan Fam Festival

На Кипре прошел первый веганский фестиваль-Vegan Fam Festival

Среди жителей острова мероприятие имело небывалый успех! (фотоблог)
Катя Чехова -
Время удивительных кипрских историй

Время удивительных кипрских историй

Мой вам совет, будьте бдительны на Кипре вечерами, особенно в Айя-Напе (блог).
Игнат из Тобольска -
Яков (Жак) II Бастард - последний король Кипра из династии Лузиньянов

Яков (Жак) II Бастард - последний король Кипра из династии Лузиньянов

Жак II Бастард — незаконнорожденный сын короля Кипра Иоанна II и Мариетты де Патрас
Алиса Спасская -
​История четверки кипрских героев бойцов ЭОКА

​История четверки кипрских героев бойцов ЭОКА

Исторический блог "Кипрские 300 спартанцев" (видео).
Андрей Правдин -
Астрологический прогноз на 9 - 15 сентября

Астрологический прогноз на 9 - 15 сентября

Гороскоп от Бабочки на предстоящую неделю.
StarShine -
Чего в сексе хочет киприот, того боится киприотка

Чего в сексе хочет киприот, того боится киприотка

Исследование показало разницу в сексуальных предпочтениях киприотов от киприоток
Яна Бови -
Витамины на завтрак, обед и ужин. Какими сезонными фруктами можно полакомиться на Кипре осенью?

Витамины на завтрак, обед и ужин. Какими сезонными фруктами можно полакомиться на Кипре осенью?

Расскажем, чем стоит побаловать себя на острове Афродиты в сентябре-ноябре, и поделимся оригинальными рецептами.
Лера Маркова -
Записки киевского "пешеходца" Василия Барского

Записки киевского "пешеходца" Василия Барского

По стопам русского путешественника Василия Барского посетившего Кипр в 18 веке (исторический блог).
Андрей Правдин -

Читайте также "Новости Кипра"

Над начальной школой в оккупированной деревне Лиси снова подняли турецкий флаг

Над начальной школой в оккупированной деревне Лиси снова подняли турецкий флаг

А родители 16-летнего киприота извинились перед турецкими властями.
Яна Бови -
Геи и лесбиянки Кипра просят ужесточить закон об оскорблении

Геи и лесбиянки Кипра просят ужесточить закон об оскорблении

ЛГБТ сообщество недовольно тем, что епископ Морфу избежал наказания
Яна Бови -
Кипр попал в ТОП-5  стран ЕС с самым высоким соотношением количества автомобилей к численности населения

Кипр попал в ТОП-5 стран ЕС с самым высоким соотношением количества автомобилей к численности населения

На каждую тысячу жителей Республики Кипр приходится 609 машин.
Катя Чехова -
Окружной Совет отказался платить за вывоз мусора из Айя Напы и Паралимни

Окружной Совет отказался платить за вывоз мусора из Айя Напы и Паралимни

Похоже, мусор будет складироваться, пока оба муниципалитета не заплатят Совету по 2 миллиона евро каждый
Яна Бови -
Внимание! Итоги розыгрыша 2-х билетов на концерт Филиппа Киркорова

Внимание! Итоги розыгрыша 2-х билетов на концерт Филиппа Киркорова

Кто те счастливчики, которые будут ловить волну хайпа вместе с королем российской поп-музыки?
Катя Чехова -
Сувла против искусственного мяса! На Кипре распробовали веганские стейки

Сувла против искусственного мяса! На Кипре распробовали веганские стейки

Сдастся ли нация мясоедов под давлением новомодных трендов?
Влад Языков -
​На Кипре завершено строительство нового Китайского парка

​На Кипре завершено строительство нового Китайского парка

Торжественное открытие намечено на среду, 18 сентября.
Катя Чехова -
Цена ностальгии. На Кипре мать и дочь будут судить за фото старого дома

Цена ностальгии. На Кипре мать и дочь будут судить за фото старого дома

Женщины пытались запечатлеть здание, когда-то бывшее родным для их семьи.
Лера Маркова -
На Кипре за сексуальные домогательства арестован репетитор

На Кипре за сексуальные домогательства арестован репетитор

Жертвой стал 14-летний парень, который подвергся сексуальным домогательствам со стороны частного репетитора.
Катя Чехова -
Кипр за неделю: веганам - травка, разведенкам - пенсионера, собакам - луну!

Кипр за неделю: веганам - травка, разведенкам - пенсионера, собакам - луну!

Политика, происшествия и… о погоде.
Влад Языков -

Устали искать? Жми  

В Ларнаке водитель бетономешалки погиб за рулем своего автомобиля

В Ларнаке водитель бетономешалки погиб за рулем своего автомобиля

Из-за контакта с линей электропередач водитель получил смертельный удар током.
Кэтти Kэйдж -
Водопад в Прастио Авдиму - одно из самых красивых природных явлений на Кипре

Водопад в Прастио Авдиму - одно из самых красивых природных явлений на Кипре

Невероятно красивый водопад в Прастио Авдиму (Фото и видео)
Антон Жаров -
Ботанический сад Троодоса на высоте 1400 метров над уровнем моря

Ботанический сад Троодоса на высоте 1400 метров над уровнем моря

Великолепный по красоте Ботанический Сад Троодоса, в коллекции которого насчитывается около 500 видов растений! (Фото)
Геи и лесбиянки Кипра просят ужесточить закон об оскорблении

Геи и лесбиянки Кипра просят ужесточить закон об оскорблении

ЛГБТ сообщество недовольно тем, что епископ Морфу избежал наказания
Яна Бови -
Удивительный и невероятный: рассказываем о самом загадочном жителе Кипра

Удивительный и невероятный: рассказываем о самом загадочном жителе Кипра

В этом материале вы узнаете, насколько вытягивается в длину язык хамелеона, с кем он пьет вино и как это животное связано с мифом об осле на печи (блог).
Яна Бови -
Cyherbia Botanical Park- Вдыхая аромат лаванды

Cyherbia Botanical Park- Вдыхая аромат лаванды

Фото блог с Фестиваля Лаванды от Cyprus Butterfly