На Кипре: Воскресенье 18 Августа 18:23 +13 °C

Лето в разгаре: секреты правильного загара и самые красивые киприотки в бикини (Фото)

Автор: -

Лето на Кипре – это время отдыха, красивого загара и снимков в купальниках, которыми жители и гости Кипра всегда охотно делятся на своих страницах в Instagram.

Как же здорово лежать на пляже и нежиться под теплыми лучами кипрского солнца на берегу Средиземного моря, читать любимую книгу, пересыпать ладошкой песок… Разве можно представить себе лето на Кипре без загара? Конечно, нет.

Однако, отправляясь на пляж, нужно помнить, что солнечные лучи на Кипре могут быть чрезвычайно опасными, если вы не примете необходимые меры предосторожности.

Чтобы наилучшим образом насладиться отдыхом на Кипре, получить красивый, бронзовый оттенок кожи и при этом не нанести вреда организму, очень важно позаботиться о себе.

Как сделать загар красивым и безопасным

  • Имейте в виду, что солнечные лучи на Кипре самые опасные с 12:00 до 16:00, поэтому, что бы вы ни делали, в часы пик нужно находиться в помещении или в тени. Наиболее безопасное время для загара на Кипре — с 8:00 до 11:00 и после 16:00. Но даже в утренние три часа не рекомендуем загорать непрерывно. Особенно в первые несколько дней отпуска на Кипре загорать нужно без “фанатизма”, начиная с 15-20 минут, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Это позволит быстро загореть, не подвергая бессмысленному риску кожу.
  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия с соответствующим коэффициентом SPF (для белокожих желательно от 30 и выше) и наносите крем повторно после плавания. Если вы отдыхаете на пляже с детьми, важно хорошо защитить малышей от солнца специальными средствами с высоким фактором защиты (SPF 50). 
  • После купания в море необходимо обязательно смыть соль пресной водой.
  • Не забывайте носить на Кипре головные уборы и пользуйтесь специальными средствами для волос, которые защищают от вредного воздействия солнечных лучей и ухаживают за ними. Специальные спреи и масла для волос можно приобрести в кипрских аптеках, супермаркетах или парикмахерских.

  • Носите на Кипре солнцезащитные очки хорошего качества, которые блокируют оба типа излучения UVA / UVB. Не стоит недооценивать важность солнцезащитных очков. Рисковать не стоит — солнце может нанести серьезный вред глазам.  Рекомендуем покупать очки в оптиках.
  • Пейте много жидкости, но помните, что солнце и спиртное лучше не смешивать. При употреблении алкоголя человек обильно теряет жидкость, испытывает обезвоживание, усталость и головокружение. В связи с обезвоживанием организма повышается риск теплового удара. Любимый кипрский напиток Фраппе — это, конечно, вкусно, но кофеин является диуретиком и также может спровоцировать обезвоженность организма и вызвать чувство жажды. Проще говоря, на Кипре ничто не сравнится с бутилированной водой. И обратите внимание, бутылку с водой лучше не держать под прямыми солнечными лучами, так как высокая температура может серьезно повлиять на качество воды.
  • Ешьте больше фруктов с высоким содержанием воды. Практически все кипрские сезонные фрукты чудесным образом действуют охлаждающе на организм — абрикосы, черешня, виноград, персики и нектарины, и, конечно, арбузы и дыни! Неудивительно, что местные жители спасаются от жары на пляже спелым арбузом. В сильную жару обычно есть совсем не хочется, а эти вкусные и освежающие плоды в жаркую погоду насыщают наши клетки органической влагой, улучшают терморегуляцию организма и спасают от обезвоживания.

Коренные жители Кипра легче переносят жару. Как правило, киприоты темноволосые и темноглазые, отличаются смуглой кожей и менее восприимчивы к воздействию УФ-лучей, тепловым и солнечным ударам. Загар на них ложится ровно и им почти не грозят солнечные ожоги.

Мы сделали фотоподборку красивых коренных жительниц Кипра, которые весело проводят время на пляже и наслаждаются лучами кипрского солнца. Полюбуйтесь красивыми, яркими, летними киприотками:

Васо Петру

Киприотки

Красивые киприотки

Андриана Франгуди

Элена Апостолу

Насия Сиаила

Фотографии девушек кипра

Андреа Кириаку

Фелксия Валерия Франгуди

фото девушек кипра

Ирини Карантони

Кипр бикини

Киприотка бикини

Андри Карантони

Девочки Кипра

Мария Кортсия

Киприотки какие они

Калья Элефтериу

Киприотка

Пантелитца Пантели

Киприотка фото

Стефани Солонос

Киприотки какие они

Источник, Фото  и ещё фото

Недвижимость на Кипре Лучшие предложения по Аренде и Продаже!

Читайте также "Блоги Кипра"

Топ-7 фраз для рафинированного туризма

Топ-7 фраз для рафинированного туризма

Если вы обычный турист, который прогуливал уроки английского (+100 к солидарности с автором), а греческий услышали впервые, то этот разговорник для вас.
Игнат из Тобольска -
Смешные истории и нелепые ситуации на кипрских свадьбах, которые, возможно, шокируют иностранцев

Смешные истории и нелепые ситуации на кипрских свадьбах, которые, возможно, шокируют иностранцев

Неудобные ситуации на кипрских свадьбах из разряда форс-мажоров (Фото)
Алиса Спасская -
Монастырь Святого Георгия Аламану - один из самых крупных женских монастырей на Кипре (Фото)

Монастырь Святого Георгия Аламану - один из самых крупных женских монастырей на Кипре (Фото)

Очаровательный монастырь в Лимассоле с пышными садами и красивыми природными ландшафтами (Фото)
Антон Жаров -
Найти красоту в разрушении — уникальные фотографии кипрского пожара

Найти красоту в разрушении — уникальные фотографии кипрского пожара

Кипрский фотограф Михалис Михаэль представил серию потрясающих снимков, которые он сделал, присутствуя на пожаре в Пахне.
Катя Чехова -
Последний полет к солнцу. Годовщине трагедии посвящается...

Последний полет к солнцу. Годовщине трагедии посвящается...

14 августа 2005 года разбился самолет авиакомпании «Helios». Авиакатастрофа унесла жизни полутора сотен человек — в основном это были семьи с детьми. Хронология событий, причины, вердикт суда и судьбы людей…
Анжелика Азадянц -
Крик души туриста на Кипре - отдых в Лимассоле (публикуется без цензуры)

Крик души туриста на Кипре - отдых в Лимассоле (публикуется без цензуры)

Отдых на Кипре в стиле треш. Водные процедуры среди черепашьих фекалий, нефти и масла для загара…
Cyprus Butterfly -
​В Москве акции протеста, а на Кипре тишь да гладь. Совпадение? Не думаем

​В Москве акции протеста, а на Кипре тишь да гладь. Совпадение? Не думаем

Новое интервью с «товарищем майором» по следам московских протестов (блог).
Андрей Правдин -
Астрологический прогноз с 12 по 18 августа

Астрологический прогноз с 12 по 18 августа

Астрологический прогноз с 12 по 18 августа
StarShine -
По дороге с облаками

По дороге с облаками

Тысячи паломников и туристов ежегодно посещают монастырь Махерас. Причин несколько: невероятно живописные места, но в еще большей мере чудотворная икона Богородицы (фото-блог).
Злата Карапыш -
Киприотки. Какие они и как с ними общаться

Киприотки. Какие они и как с ними общаться

Посвящена киприоткам и тому, как с ними общаться (Блог-инструкция).
Игнат из Тобольска -

Читайте также "Новости Кипра"

Пляж Фиг Три Бей признан одним из лучших в мире

Пляж Фиг Три Бей признан одним из лучших в мире

Кипрский пляж Фиг Три Бей в Протарасе заслуженно вошел в Топ-50, заняв почетное 3-е место.
Катя Чехова -
Иван Грозный ворует личные данные киприотов

Иван Грозный ворует личные данные киприотов

Пообщавшись с царем, можно потерять все свои деньги!
Мария Иванова -
Над Кипром прошла "осетровая" луна

Над Кипром прошла "осетровая" луна

Небесное тело отчетливо было видно в Греции и других странах (фото).
Мария Иванова -
Полиция освободила подозреваемого в поджоге леса под Лимассолом

Полиция освободила подозреваемого в поджоге леса под Лимассолом

Веских доказательств, что именно он виновен в самом крупном пожаре этого лета, не найдено.
Влад Языков -
На Кипре стартует охотничий сезон

На Кипре стартует охотничий сезон

Внимание! В это воскресенье на Кипре 24 тысячи охотников откроют сезон.
Влад Языков -
В Никосии за несколько часов до матча Аполлон- Австрия внезапно скончался представитель УЕФА

В Никосии за несколько часов до матча Аполлон- Австрия внезапно скончался представитель УЕФА

Сам матч Аполлон (Лимассол) – Австрия (Вена) завершился победой киприотов со счётом 3:1
Кэтти Kэйдж -
В меню ресторана Макдональдс в Чикаго появился кипрский маффин с халлуми

В меню ресторана Макдональдс в Чикаго появился кипрский маффин с халлуми

Кипрский халлуми захватывает уже и США!
Кэтти Kэйдж -
Молодые киприоты получили неожиданное наследство от умершего деда

Молодые киприоты получили неожиданное наследство от умершего деда

​До недавнего времени Никос Христу и его сестра даже не знали о существовании дедушки.
Катя Чехова -
Изгнание из рая. Диких туристов выдворяют с пляжа Акамас

Изгнание из рая. Диких туристов выдворяют с пляжа Акамас

Отдыхающим дали срок до 19 августа, чтобы собрать свои пожитки. Также власти просят прихватить наваленный мусор (фото).
Влад Языков -
Скоро на Кипре: легендарный мюзикл "Кошки" из Лондона

Скоро на Кипре: легендарный мюзикл "Кошки" из Лондона

Жители Кипра могут ликовать - на остров Афродиты едет легендарный мюзикл «Кошки» знаменитого британского композитора Эндрю Ллойда Уэббера!
Катя Чехова -

Устали искать? Жми  

В Айя Напе высадят более 15 тысяч деревьев и кустарников

В Айя Напе высадят более 15 тысяч деревьев и кустарников

Айя-Напа претендует на звание самого зеленого города Кипра.
Катя Чехова -
Городской музей народного творчества (Folk art museum)

Городской музей народного творчества (Folk art museum)

Познакомиться с традиционными ремеслами и народным творчеством жителей Кипра можно в музее народного…
В аэропорту Ларнаки добавилось 400 парковочных мест

В аэропорту Ларнаки добавилось 400 парковочных мест

Компания Hermes Airports, управляющая аэропортом Ларнаки (Кипр), сообщила о том, что парковка в аэропорту…
Глеб Некрасов -
Лимассольский рынок выходного дня

Лимассольский рынок выходного дня

Чтобы попасть в реальную жизнь Кипра, пообщаться с местными жителями и попробовать вкусностей - приезжайте на рынок выходного дня в Лимассоле! (интересный блог с фото).
Кэтти Kэйдж -
Оливковая ферма Terra Oliva

Оливковая ферма Terra Oliva

Органическая оливковая ферма Terra Oliva в районе деревни Лефкара